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Quero aprimorar a minha Inteligência Emocional

  • Amplie as habilidades de:

    - Lidar com desafios

    - Enfrentar situações de stress

    - Tomar decisões

    - Desenvolver independência

    - Lidar com emoções 

  • Maximize a eficácia das interações:

    - Ampliar a capacidade de criar empatia

    - Equilibrar a assertividade ao se expressar

    - Regular-se emocionalmente

    - Desenvolver flexibilidade

    - Gerenciar mudanças

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